“L’AMARG SUCRE I ELS SEUS SUBSTITUTS SALUDABLES”

 

Des d’Eco-Mama hem creat aquesta xerrada/ taller sobre el sucre que té molt èxit i ara oferim 3 possibles formats: Presencial, online o semipresencial.

Aquesta xerrada / taller és per a tu si:

  • vols eliminar o reduir el sucre de la teva dieta i la de la teva família.
  • vols ser conscient de les quantitats de sucre que consumiu.
  • vols informació sobre els perjudicis que això té en la teva salut i la de la teva família.
  • vols ajuda per fer la transició a una dieta sense sucre.
  • vols conèixer substituts endolcidors.
  • vols receptes de dolços saludables.
  • vols millorar la teva salut i la de la teva família.

En la xerrada /taller tractarem els següents temes

  • Què és el sucre?
  • Com actua en el nostre organisme?
  • Què és el IG?
  • Toxicitat del sucre
  • Dades
  • Efectes no desitjats
  • Normalització del sucre
  • Dieta sense sucre
  • Substituts del sucre
  • Receptes sense sucre

Inscripció al curs online

 

fb_img_1451683466165-1