• Recuperació postpart tots els dimarts de 10:00 a 11:00
    • (Mamifit)

MAMIFIT-AIGUA-WEB

 

En aquestes classes treballem la zona abdominal amb el mètode hipopressiu, ja que totes les entrenadores són instructores d’aquest mètode i us ajudem a recuperar la tonificació muscular, equilibri i resistència cardiopulmonar amb el mètode infalible de MAMIfit.

 

 

Podeu començar a venir a les classes a partir de:

-La 6ª setmana després d’haver donat a llum (via vaginal).

-La 8ª setmana després d’haver donat a llum (via cesària).

-En tots dos casos recomanem la prèvia confirmació mèdica.

mamifit