“EL AMARGO AZÚCAR Y SUS SUSTITUTOS SALUDABLES”

 

Desde Eco-Mama hemos creado esta charla / taller sobre el azúcar que tiene mucho éxito y ahora ofrecemos 3 posibles formatos: Presencial, online o semipresencial.

Esta charla / taller es para ti si:

  • quieres eliminar o reducir el azúcar de tu dieta y la de tu familia.
  • quieres ser consciente de las cantidades de azúcar que consumís.
  • quieres información sobre los perjuicios que esto tiene en tu salud y la de tu familia.
  • quieres ayuda para hacer la transición a una dieta sin azúcar.
  • quieres conocer sustitutos endulzantes.
  • quieres recetas de dulces saludables.
  • quieres mejorar tu salud y la de tu familia.

En la charla / taller trataremos los siguientes temas

  • ¿Qué es el azúcar?
  • ¿Cómo actúa en nuestro organismo?
  • ¿Qué es el IG?
  • Toxicitat del azúcar
  • Datos
  • Efectos no deseados
  • Normalitzación del azúcar
  • Dieta sin azúcar
  • Substitutos del azúcar
  • Recetas sin azúcar

Inscripción al curso online

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